Spring naar inhoud
Blije Buik Recepten

Lekkere en simpele recepten die low FODMAP, lactosevrij en glutenvrij zijn. Kortom recepten voor een blije buik!

  • Home
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Stamppot
    • Ovenschotel
    • Pasta
    • Rijstgerechten
    • Soep
    • Salade
    • Dessert
    • Taarten
    • Cake
    • Tussendoortjes
    • Muffins
    • Brood
    • Basis
    • Bijgerecht
    • Feestdagen
  • FODMAP
    • Het FODMAP dieet
    • Uitleg Monash App en stapelen
    • Low FODMAP diner (lijsten)
    • Low FODMAP snacks, hapjes en drankjes
  • Glutenvrij
  • Lactosevrij
  • Over mij
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Stamppot
    • Ovenschotel
    • Pasta
    • Rijstgerechten
    • Soep
    • Salade
    • Dessert
    • Taarten
    • Cake
    • Tussendoortjes
    • Muffins
    • Brood
    • Basis
    • Bijgerecht
    • Feestdagen
  • FODMAP
    • Het FODMAP dieet
    • Uitleg Monash App en stapelen
    • Low FODMAP diner (lijsten)
    • Low FODMAP snacks, hapjes en drankjes
  • Glutenvrij
  • Lactosevrij
  • Over mij
  • Contact
  • Gezonde breakfast cookies met havermout en chocolate chips op een bordje (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij, vegan)
    Ontbijt,  Recepten,  Tussendoortje

    Gezonde breakfast cookies (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij, vegan)

    14 november 2023
    Lees meer
    Henriëtte Geen reacties
  • Tiramisu overnight oats in een schaaltje (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
    Dessert,  Ontbijt,  Recepten,  Tussendoortje

    Tiramisu overnight oats (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

    11 oktober 2023
    Lees meer
    Henriëtte Geen reacties
  • Bounty overnight oats in glazen pot met kiwi, kokos en chocolade (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
    Ontbijt,  Recepten,  Tussendoortje

    Bounty overnight oats (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

    9 augustus 2023
    Lees meer
    Henriëtte Geen reacties
  • Gezonde ontbijtcake met havermout, noten en gedroogd fruit op een houten snijplank (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
    Brood,  Cake,  Ontbijt,  Recepten,  Tussendoortje

    Gezonde ontbijtcake (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

    7 januari 2022
    Lees meer
    Henriëtte 9 Reacties
  • Carrot cake ontbijttaartjes op een bordje met wortels en walnoten (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
    Ontbijt,  Recepten,  Taarten,  Tussendoortje

    Carrot cake ontbijttaartjes (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

    23 oktober 2021
    Lees meer
    Henriëtte 14 Reacties
  • Chocolate chip baked oats in een schaaltje met aardbeien (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij, vegan)
    Ontbijt,  Recepten,  Tussendoortje

    Chocolate chip baked oats (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij, vegan)

    1 oktober 2021
    Lees meer
    Henriëtte 6 Reacties
  • Carrot cake overnight oats in een glazen pot (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
    Lunch,  Ontbijt,  Recepten

    Carrot cake overnight oats (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

    26 augustus 2021
    Lees meer
    Henriëtte 2 Reacties
  • Tropical overnight oats met ananas, kokos, walnoten en pompoenpitten (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
    Ontbijt,  Recepten

    Tropical overnight oats (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

    9 juli 2021
    Lees meer
    Henriëtte Geen reacties

Recepten

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Diner
  • Stamppot
  • Ovenschotel
  • Pasta
  • Rijstgerechten
  • Soep
  • Salade
  • Dessert
  • Taarten
  • Cake
  • Tussendoortjes
  • Muffins
  • Brood
  • Basis
  • Bijgerecht
  • Feestdagen

Recent Posts

  • sep 29, 2024 Gele curry met kip (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
  • jun 26, 2024 Overnight oats met pindakaas en chocolade (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
  • jun 13, 2024 Brownie baked oats (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij, vegan)
  • mei 30, 2024 Rabarbertaart met custard (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
  • mei 16, 2024 Enzymen slikken voor je spijsvertering + WINACTIE

Instagram

…

Volg mij op:

Nieuwste reacties

  1. Henriëtte op Low FODMAP diner (boodschappenlijst)5 december 2024

    Bedankt Hanneke, wat goed om te horen! Daar doe ik het voor!

  2. Hanneke op Low FODMAP diner (boodschappenlijst)28 november 2024

    Ben heel blij met je website. Niet meer zo'n geworstel om iets lekkers op tafel te zetten. Groetjes Hanneke.

  3. Henriëtte op Gezonde ontbijtcake (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)25 november 2024

    Leuk om te horen Miranda! Graag gedaan!

  4. Miranda van Leeuwen op Gezonde ontbijtcake (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)23 november 2024

    De cake valt zeker in de smaak en wordt bijna wekelijks gemaakt op verzoek van mijn oudste dochter ;) Dank…

  5. Henriëtte op Gezonde ontbijtcake (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)19 september 2024

    Hoi Miranda, Bedankt! Ik hoop dat de cake gesmaakt heeft! Ik weet niet de exacte voedingswaarde, maar het is gebaseerd…

Volg mij op:

Copyright © 2024 Blije Buik Recepten
Savona thema door Optima Themes