Spring naar inhoud
Blije Buik Recepten

Lekkere en simpele recepten die low FODMAP, lactosevrij en glutenvrij zijn. Kortom recepten voor een blije buik!

  • Home
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Stamppot
    • Ovenschotel
    • Pasta
    • Rijstgerechten
    • Soep
    • Salade
    • Dessert
    • Taarten
    • Cake
    • Tussendoortjes
    • Muffins
    • Brood
    • Basis
    • Bijgerecht
    • Feestdagen
  • FODMAP
    • Het FODMAP dieet
    • Uitleg Monash App en stapelen
    • Low FODMAP diner (lijsten)
    • Low FODMAP snacks, hapjes en drankjes
  • Glutenvrij
  • Lactosevrij
  • Over mij
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Stamppot
    • Ovenschotel
    • Pasta
    • Rijstgerechten
    • Soep
    • Salade
    • Dessert
    • Taarten
    • Cake
    • Tussendoortjes
    • Muffins
    • Brood
    • Basis
    • Bijgerecht
    • Feestdagen
  • FODMAP
    • Het FODMAP dieet
    • Uitleg Monash App en stapelen
    • Low FODMAP diner (lijsten)
    • Low FODMAP snacks, hapjes en drankjes
  • Glutenvrij
  • Lactosevrij
  • Over mij
  • Contact
  • Glaasjes met MonChou, cranberry compote, koekkruimels en witte chocolade op een gouden dienblad in kerstsfeer (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
    Dessert,  Feestdagen,  Recepten,  Taarten,  Tussendoortje

    MonChoutaart in een glaasje (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

    18 december 2022
    Lees meer
    Henriëtte Geen reacties
  • Speculaasparfait op een bord met slagroom en fruit (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
    Dessert,  Feestdagen,  Recepten

    Speculaasparfait (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

    18 december 2021
    Lees meer
    Henriëtte 3 Reacties
  • Meloen ijs in een glas (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
    Dessert,  Recepten,  Tussendoortje

    Meloen ijs (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

    12 augustus 2021
    Lees meer
    Henriëtte 2 Reacties
  • Kokos chia pudding met lemon curd, kwark, blauwe bessen en frambozen (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
    Dessert,  Ontbijt,  Recepten

    Kokos chia pudding met lemon curd en kwark (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

    6 augustus 2021
    Lees meer
    Henriëtte 2 Reacties
  • Kokos chia pudding met pangranola en kiwi in glazen pot
    Dessert,  Ontbijt,  Recepten,  Tussendoortje

    Kokos chia pudding met pangranola (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

    8 april 2021
    Lees meer
    Henriëtte 3 Reacties
  • Aardbeienmousse in een glaasje (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
    Dessert,  Recepten

    Aardbeienmousse (low FODMAP, lactosevrij en glutenvrij)

    16 februari 2021
    Lees meer
    Henriëtte 4 Reacties
  • Low fodmap ananas cheesecake in glaasjes
    Dessert,  Feestdagen,  Recepten

    Ananas cheesecake in een glaasje (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

    7 december 2020
    Lees meer
    Henriëtte 6 Reacties

Recepten

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Diner
  • Stamppot
  • Ovenschotel
  • Pasta
  • Rijstgerechten
  • Soep
  • Salade
  • Dessert
  • Taarten
  • Cake
  • Tussendoortjes
  • Muffins
  • Brood
  • Basis
  • Bijgerecht
  • Feestdagen

Recent Posts

  • dec 18, 2022 MonChoutaart in een glaasje (low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)
  • mei 31, 2022 Rabarbertaart met frangipane (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
  • feb 19, 2022 Pindakaasbrood met chocolade (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
  • feb 11, 2022 Wentelteefjes (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
  • feb 05, 2022 Chocoladetaart met frambozen (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)

Instagram

…

Volg mij op:

Nieuwste reacties

  1. Henriëtte op Witlofstamppot met brie en walnoten (low FODMAP, glutenvrij, lactose-arm)2 februari 2023

    Dankjewel! Wat fijn om te horen dat deze stamppot één van jullie favorieten is geworden!

  2. A. Timmer op Witlofstamppot met brie en walnoten (low FODMAP, glutenvrij, lactose-arm)1 februari 2023

    Wat een geweldig recept. Is hier in huis gelijk opgenomen in de top 10 van favorieten. Heb "La Rustique" camembert…

  3. Henriëtte op Lasagne bolognese met roomkaas (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)25 januari 2023

    Leuk om te horen dat het zo goed heeft gesmaakt! Als de lasagnebladen niet helemaal goed bedekt waren met de…

  4. Henriëtte op Glutenvrije Kerststol (low FODMAP, lactosevrij, gistvrij)25 januari 2023

    Ik weet het niet. Ik heb het nog nooit geprobeerd. Maar mocht je het toch willen proberen, kies dan bij…

  5. F. Voorhorst-van den Berg op Lasagne bolognese met roomkaas (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)24 januari 2023

    Vandaag de lasagne gemaakt. De bladen waren wel wat taai. Ik gebruikte die van Peak's free from. Het was wel…

Volg mij op:

Copyright © 2023 Blije Buik Recepten
Savona thema door Optima Themes